メンタルトレーニングの現場から最新情報

高ストレスを瞬時に消す脳科学集団セミナーによって 企業のうつは改善する。

<最新情報>

★★「2/10(金)ZOOMセミナー15時~16時30分 脳科学メンタルZOOM勉強会。扁桃体感受性を改善するトレーニングは、実際どうやるのか」

お待ちしております。

◆チラシはこちら

◆申し込み、問い合わせはこちら。

 対象・経営者層、およびメンタルご責任者。

 参加費・無料  *定員・10名

 講師・日本メンタル再生研究所所長・山本 潤一

問い合わせはまたは以下のフォームでもOK。

https://www.mentalsaisei.com/index.php/inquiry

★★ーあなたのうつ、HSPを16時間で解決する脳科学心理療法ー

  「体験セッション案内HPはこちら」

★★「<動画7分>うつ、生きにくさ、の原因である扁桃体を瞬時に鎮める2つの方法

★中小企業を応援する(株)オンリーストーリー様に取材していただき、WEBに弊社紹介記事を掲載していただきました。

 「日本メンタル再生研究所のオンリーストーリー」

★現在、9/2(土)にビジネス雑誌プレジデントのWEB版雑誌である、プレジデントオンラインに、私の記事「うつ、メンタル不調を解決する脳科学心理療法」の記事が4回シリーズで連載されています。

 編集部から連絡があり、非常に多くの方に読まれているようです。興味あったら読んでみてください。

■4回目原稿(2017年9月25日(土))

「うつを改善するあばたもえくぼ、の意味」

■3回目掲載(2017年9月16日(土))

「うつ改善に光イメージが効果的なワケ」

■2回目掲載(2017年9月9日(土))

「うつレベルを診断する1分間心理テスト」

■1回目掲載(2017年9月2日(土))

「なぜ、うつは再発するか」

<以下からブログ本文>

 私は日本産業カウンセラー協会神奈川支部

にて、毎年「脳科学心理療法 入門」という

テーマで、

 

産業カウンセラー有資格者たちに、この集団

テクニックで、瞬時にストレスを体現するや

り方を教えています。

 

教えると言っても、まずは参加者に皆さんに

実際に体験していただく、というものです。

 

オンラインで1回の参加人数は約20人です。

 

皆さんびっくりされるのですが、ストレスと

は脳に光のイメージを当てると軽減する、と

いう原理を使うことによって、高ストレスは

瞬時に軽減できるのです。

 

このことは多くのメンタルの専門家の方はご

存じありませんが、

 

日本人でノーベル賞を取った利根川進博士が

以下のような研究結果を、理化学研究所とい

うところからニュースリリースを発表してい

るので、

 

知っている人は知っていると思います。

 

 

理化学研究所とは、かつてSTAP細胞の小保方

さんが所属していたところですね。

 

利根川博士の研究は以下のようなものです。

 

オスのマウス(ネズミ)をメスのマウスとお

なじゲージの中に入れます。これはオスのマ

ウスにとっては楽しい体験として脳に記憶さ

れます。

 

次に、

 

このオスのマウスを猫と一緒のゲージに入れ

るのです。当然、マウスにとっては恐怖、パ

ニック体験になり、

 

その後、オスマウスは餌を食べなくなります。

これを「うつ状態」とするのです。

 

それから、利根川博士はオスマウスの脳の神

経に一定の光を当てるという研究をします。

 

そうすると、一定の光によってオスのマウス

にメスとの楽しい記憶を読み起こすことに成

功、そのオスマウスは餌を食べるようになっ

たということです。

 

これでうつは改善する、という可能性を発表

したのです。

 

弊社顧問で、ストレス学者・宗像恒次博士は

この発表を知るだいぶ以前から、脳に光をあ

てることで、うつは改善するという効果に着

目していましたが、

 

宗像博士の作り上げたメソッドは、実際に脳

に光を当てるのではなく、

 

光のイメージをすることで、脳は実際には光

を実際に浴びたのと同じ反応を脳はする、と

いうことを見出したのです。

 

これはハーバード医科大学のスティーブン・

コスリン博士も同じような発表を行っていま

す。

 

脳は、体験と想像(イメージ)では実際には

同じ部位が反応する、と。

 

何が言いたいかというと、要は、一定の方法

で脳内に光もイメージをすることで、高スト

レスは低減し、うつは改善する、ということ

です。

 

これを先の産業カウンセラー協会の有資格者

の皆さんに体験していただいているのです。

 

高ストレスは瞬時に下がります。

 

もちろん、このやり方を参加者の皆さんがし

っかり身に着ければ、今後、いろいろなスト

レス場面になろうとも、

 

自分のストレスを自分で改善していくことは

できるのです。

 

なぜ、瞬時にストレスを改善できると言える

のか、というと、それは弊社が独自に行って

いる、

 

パーソナリティ診断テストの得点が劇的に変

化する結果が出ているからです。

 

今、ストレスチェック後にいろいろなセミナ

ーを行っていると思いますが、どれも今一つ

満足できない、

 

という方がおられましたら、この瞬時にスト

レスを下げる脳科学セミナーを体験してみま

せんか。

 

このメソッドを使って、某上場企業では

初回うつ休職者の再休職率が0%という結果に

貢献したのです。

次回の弊社の定例メンタルZOOMセミナーでも

解説します。

ご興味ありましたら、ぜひお越しください。

 次回は2/10(金)15時~16時半です。詳しくは

以下の<最新情報>をご覧ください。

また、セミナーのタイミングが合わない方でも

個別メッセージをいただければ別途、セミナー

でもエッセンスを短くお伝えします。

以下にメールをどうぞ。

terumicompany@gmail.com

担当・山本

 <最新情報>

★★「2/10(金)ZOOMセミナー15時~16時30分 脳科学メンタルZOOM勉強会。扁桃体感受性を改善するトレーニングは、実際どうやるのか」

お待ちしております。

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 対象・経営者層、およびメンタルご責任者。

 参加費・無料  *定員・10名

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https://www.mentalsaisei.com/index.php/inquiry

2023/01/17

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