メンタルトレーニングの現場から最新情報

企業メンタルご担当者様向け情報「 参加者が積極的に参加してもらえるメンタル対策を行うことが、高ストレス改善成功の秘訣」

★中小企業を応援する(株)オンリーストーリー様に取材していただき、WEBに弊社紹介記事を掲載していただきました。

「日本メンタル再生研究所のオンリーストーリー」

★現在、9/2(土)にビジネス雑誌プレジデントのWEB版雑誌である、プレジデントオンラインに、私の記事「うつ、メンタル不調を解決する脳科学心理療法」の記事が4回シリーズで連載されています。

 編集部から連絡があり、非常に多くの方に読まれているようです。興味あったら読んでみてください。

■4回目原稿(2017年9月25日(土))

「うつを改善するあばたもえくぼ、の意味」

■3回目掲載(2017年9月16日(土))

「うつ改善に光イメージが効果的なワケ」

■2回目掲載(2017年9月9日(土))

「うつレベルを診断する1分間心理テスト」

■1回目掲載(2017年9月2日(土))

「なぜ、うつは再発するか」

 現在、専門家をはじめ多くの方々がうつ、メンタル不調は「寛かい」はできても解決できないと思っていると思いますが、きちんと解決できるのですよ、ということをビジネスマンたちに伝えたいなと思い、書きました。

<以下からブログ本文>

 弊社は、メンタルの対策を提供するときは2種類のアプローチで提供します。

1つ目は、希望者へのプログラム提供。

 自分の高ストレスを解決したい、という人に手を挙げてもらって、その人たちに数か月にわたってメニューを提供する、というやり方が一つ。

 その際には、募集の仕方にコツがあります。そこは企業によって多少異なりますので、ここでは深く触れません。一つ言えることは、今のような、ストレスチェック後に手を挙げてもらう、というやり方ではたぶん、だれも希望者はいないでしょう。

 いかにして希望者に参加してもらえるプログラムを行うかということが高ストレス者を自発的に改善してもらうポイントです。

 というのは、うつ、メンタル不調とは、自発的に解決意欲を持ってもらえれば、すばらしく改善に成功します。 

 弊社には、様々な企業のビジネスマンが自分で自費でメンタルトレーニングを受けに来ますが、非常に良い結果が出ているからです。また、弊社がかかわった自発的に受ける、という仕組み作りに成功した企業では、

 10人いた休職者は4年後に1人になっていますし、また、某上場企業では3年半初回休職者の再発率が0%になっているからです。

 今のメンタル対策は、参加者の参加意欲が非常に低く、後ろ向きで、これではいくらお金をかけても成功しないと思います。

 ただ単に、カウンセラーを読んできてセミナーするとか、そういうことではなく、導入する際のマネジメント的工夫がいるということです。これが成功すると、高ストレス者は自らが手を挙げて参加してくれます。

 よって、マネジメントに長けた手法が必要になるということです。

 現在、某IT企業(グループで2000人。単体で800人)の企業では、弊社の診断テストでのこうストレス状態であると該当する人60人のうち、18人が手を挙げたので、これから長期的なプログラムを導入していきます。

 残りの32人はどうするのか、については次の説明をどうぞ。

2.リーダー向けに幸福度向上プログラムを導入する。

 手を挙げなかった高ストレス者は、自分で何とかできると思っている人か、もしくは会社を信用していないか、または、自分の課題を解決する意欲を持てない方、または持たない方、です。 

  こうした方々に対しては、自発的に自分の高ストレスを改善する意欲がないので、周囲から変えていくわけです。

 特に上司のマネジメントを変えていきます。

どう変えるかというと、働く人の幸福度を向上させるというリーダーシップスキルを身に着けてもらう、というリーダー向けの教育を行うのです。

 こういった手法を行う中で、組織は徐々に働きやすい組織に変化していきます。その中で本人たちを変えていく、というやり方をとっていくのです。

 本人たちに、やる気もないのに、ラインケア、セルフケアをやってもほとんど効果がありません。

 ではなぜ、既存の多くのメンタル対策は参加する側のモティベーションが低いのかと言うと、それは、「ストレスとは悪いもの」という固定観念の中で対策が行われるからではないかと思います。

 希望がありませんし、明るい雰囲気がありません。これでは参加意欲が高まらないかもしれません。

ストレスとは悪いものではなく、乗り越えれば幸せにもなるし、自信もつく、成功にもつながっているものだ、という視点がないからではないか、と考え、弊社では、働く皆が幸福になっていく、というプログラムを提供しているのです。

 ストレスというものを、経営者や人事のご責任者がどう考えるか。

それによって、参加する社員は積極的に学ぼうとし、結果的に会社は投資した資金が有効に活用されることになるのです。

こういった対策に、ご興味あったらお問い合わせフォームから問い合わせをどうぞ。

*こちらのお問合わせフォームからどうぞ。

弊社は、日本で唯一、本人が無自覚な感受性を担っている脳内の情動発電装置である「扁桃体」にダイレクトの働きかけて、うつ、メンタル不調の原因である、慢性ストレスを解決し、心理課題を生産性向上、働き方改革へ解決ていくサービスを提供している会社、です。

 

 

2019/04/03

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