企業メンタルご担当者様向け情報「本当のワークライフバランスがわかれば、うつ、メンタルは改善し、生産性も同時に向上する」
＜新着情報＞3/3(火)14時～16時半。無料公開セミナー開催。
企業の福利厚生へのご提案で業界最大手企業の、株式会社ネクストプレナーズ様が主催で、この度、山本が講師を務めさせていただきます。対象は、経営層、またはそれに準ずる方々。
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★中小企業を応援する（株）オンリーストーリー様に取材していただき、WEBに弊社紹介記事を掲載していただきました。
★現在、９／２（土）にビジネス雑誌プレジデントのＷＥＢ版雑誌である、プレジデントオンラインに、私の記事「うつ、メンタル不調を解決する脳科学心理療法」の記事が４回シリーズで連載されています。
編集部から連絡があり、非常に多くの方に読まれているようです。興味あったら読んでみてください。
■４回目原稿（２０１７年９月２５日（土））
■３回目掲載（２０１７年９月１６日（土））
■２回目掲載（２０１７年９月９日（土））
■１回目掲載（２０１７年９月２日（土））
＜以下からブログ本文＞
先日、ある経営者とお話ししていた時のことでした。その方がふと、こんなことを言いました。
「この間、ワークライフバランスを世の中に提唱してきたある方にお会いしたのですが、その方がこんなことを言ったんですね」。それは、
「ワークライフバランスは、意味が誤解されて広まってしまった。」
どういうことか。その方が聞いたところでは、こうです。
プライベートと仕事のバランスをとりましょう、ということ。これはまずはよい。でも、そうすると、皆、仕事は適度にして、家族のもとに帰りなさいとか、残業はほどほどにしなさいとか、遊びなさいとか、
なぜか、楽しく楽をする方向に行ってしまった、と。
もちろん、いままでかつては「エコノミック・アニマル」とまで言われて、ほとんど家庭を犠牲にして仕事ばっかりしてきた、という悪弊はたしかに矯正されました。
しかし、一挙に真逆に振れすぎ、ただたんにラクする方向に行ってしまった。これは違う、ということです。
適度に息抜きはもちろん必要。しかし、仕事というものは本来、プロとしてきっちり対峙することで、成し遂げる喜びが人を成長させるもの。
ワークライフバランスのこの提唱者は、この仕事との対峙の仕方を教えることで、本当の意味での「仕事と人生のバランス」を教えたかったが、それができなかったというのです。
私がストレス科学の専門家として、この話をこう受け取りました。もしかして、ストレスについての誤解があったのではないか。
一般的に、ストレスは悪いもの、とビジネスの現場では思われています。だからこそ、ワークライフバランスと言ったときに、
「もっと遊べ」「仕事をやめよ」「子供と遊べ」
という、方向に行ってしまったのでは？ この記事では時々書いていますが、本来ストレスとは、扱いかたによっては、人を成長させ幸せにも導くもの。
要は、人生を充実させる働き方を学ぶことで、人生をも満喫させること。これが本当の意味でのワークライフバランス。
つまり、ストレスの意味を正しく理解することだと言えるのではないかと思うのです。
こう考えると、今、企業ではストレスチェックということを実施していることもあって、高ストレス＝悪いもの。病気予備軍、というような意味合いで扱われています。
だからこそ、高ストレス者の医師面談では、
「もっと仕事の負荷をラクにしましょう」などと言った指導がおこなわれてはいないでしょうか。
これって、ストレスに対する誤解があると感じざるを得ないのです。
仕事には、ストレスはつきものです。要は、乗り越え方をどう教えるか。本人に身に着けさせるか。上司にそのやり方を教えるか。
つまり、マネジメントの問題なのですね。
経営者やメンタル担当者が、ストレス＝病気、という範疇で発想しているかぎり、その企業のメンタル対策はあまり進展しないでしょう。また、生産性向上も起きないでしょう。
なぜなら、ストレスというものに含まれている、成長と幸せの種に全く気付かないからなのです。
3/3に、このことを解説する、無料の公開セミナーを行います。ご都合がよい、経営者、またはそれに準じる方はぜひお越しください。
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2019/12/26
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