日本メンタル再生研究所

脳科学とストレス科学に基づくメンタル活性化法「社内リラクセーションルームをる来ることで、生産性向上、うつ、メンタル対策を同時に達成する」

<新着情報>

★2/24(木)14時～15時半。ZOOM無料セミナー開催。

「4月から義務化。パワハラ防止法への対策と取り組み」

講師・

第1部・株式会社ビックママ　代表取締役　守井　喜朗

服のお直しの業務で急成長を遂げている、株式会社ビックママの守井社長がお話しされます。自らの企業が急成長を遂げる中で、様々な人の課題が浮上し、いろいろ試行錯誤をされる中で、働く人の悩みや声などを吸い上げるアプリ、「マインドウェザー」を開発されそれを自社に導入することで、離職率が大きく改善したというお話をされます。

第2部・日本メンタル再生研究所　代表取締役/所長・山本潤一

　　　弊社がかかわるお客様の中で、パワハラが激減した結果、売り上げ改善、離職率50％減、などの実績が出た事例などを解説します。

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お問い合わせは以下へどうぞ。

terumicompany@gmail.com 担当・山本

★中小企業を応援する（株）オンリーストーリー様に取材していただき、WEBに弊社紹介記事を掲載していただきました。

「日本メンタル再生研究所のオンリーストーリー」

★現在、９／２（土）にビジネス雑誌プレジデントのＷＥＢ版雑誌である、プレジデントオンラインに、私の記事「うつ、メンタル不調を解決する脳科学心理療法」の記事が４回シリーズで連載されています。

　編集部から連絡があり、非常に多くの方に読まれているようです。興味あったら読んでみてください。

■４回目原稿（２０１７年９月２５日（土））

「うつを改善するあばたもえくぼ、の意味」

■３回目掲載（２０１７年９月１６日（土））

「うつ改善に光イメージが効果的なワケ」

■２回目掲載（２０１７年９月９日（土））

「うつレベルを診断する１分間心理テスト」

■１回目掲載（２０１７年９月２日（土））

「なぜ、うつは再発するか」

＜以下からブログ本文＞　

弊社では個人向けに、うつ、メンタルダウンした人にたいしてご提供している、個人向けメンタルトレーニング法がありますが、弊社のグループ企業がこのメンタルトレーニング法の基本編部分をVRにしております。

　従来、原因がよくわからないとされるうつに対して、この弊社顧問・筑波大学名誉教授・宗像恒次博士が独自に開発したメンタルトレーニング法は、非常に目覚ましい効果を上げており、

　某上場企業では初回うつ休職者の再発率が2004年から2007年まで、約3年半の間、0％という結果に貢献し、この企業の産業医が文章として発表しております。

　また某地方公共団体（1000人）では、12人いた休職者が4年後には1人にまで減少しています。

　まさか、と思うかもしれませんが、うつ、メンタルとは脳内の情動の中枢と言われる扁桃体の過敏な感受性がつ作り出すものであり、

　この扁桃体の過敏性を鎮静化することで、大幅に改善できることが宗像博士の研究で明らかになっており、その弟子として私は約25年近く指導を受けておりますが、

私自身の実践でもそれは実証されております。

　扁桃体は、一定の構造化されたイメージワークで鎮静化できるという事がわかっておりますが、この実際に対面で行うイメージワークの基本部分のイメージワークを自分自身でできるようにしたものが、私もアドバイザーとして参加して弊社グループ会社が作成した、VRです。

　現在、弊社は各企業にリラクセーションルームをる作って、その中に脳の疲労を再活性化するリラクセーションマシンとしてのこのVRを置きませんか、と提案しています。

　多くの企業が行っているうつ、メンタル対策は「病気直し型」のものですが、現在義務化されているストレスチェックを見てもわかるように、高ストレス者に医師面談を受けられますよ、

と告知しても、ほとんどの人が医師面談を受けに来ません。それはそうです。

「あいつは病気になった」と周りに勘繰られたくないからです。ですので、このようなやり方ではソリューションが成立しない、と弊社では考えているのです。

　弊社も、ストレスチェックは数社実施しており、一番大きな会社では約1500人の会社ですが、高ストレス者は約20％いますので、約300人です。

しかし、医師面談を受けに来る人は毎年、2，3人です。

　メンタル対策を成功させるには、リラクセーション、脳の活性化、心身の疲労を回復させる活性化、などのイメージで社内展開することが重要と考えております。

　それであれば、利用したい社員はたくさんいるでしょう。

そして、その中で弊社のこのVRも、脳の再活性化に寄与しますが、当然、不安や抑うつなどの軽減効果を出すことができます。

　ですので、そちらの方向でやりたい人は、誰にも知られずにこっそりとこのVRをそういう目的で使えばよいのです。

　このVRの不安、抑うつの軽減効果は、今までたくさんの臨床実験でその効果は立証されており、学術論文にもされております。

　約300人の某中小企業では、管理者約16人にたいしてこのVRを2週間使っていただいたところ、不安が約24％、抑うつは約21％減少した、という結果が明らかになっています。

　うつ、メンタルは社内プロモーションをネガティブにならないように、プラスのイメージで展開していくことが重要です。

そうじゃないと社員が自ら、セルフケアしようという動機を高めることができません。

弊社が実践しようとしている、リラクセーションルームを作る提案をする取り組みは、現在、オフィスリフォーム会社と組んで展開中です。

ご興味ある方はお問い合わせください。

　また、2/24（木）14時～15時半。でこのことに関するZOOMセミナーを行います。ご興味あったらご参加ください。この中でもVRには少し触れる予定です。